彩虹跑

“彩虹跑”被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”，彩虹跑活動理念發想于印度的“紅酒節”除了繼承快樂傳播的精髓，還為其注入了當地本土的特色，煥發著新鮮事物的力量。全程共分為五個彩色站，依次為起點紅-黃-藍-紫-綠-終點，每一個顏色的彩色站的跑道外的工作人員都會向參與者撒播彩粉，以示祝福。更設置俏皮卡通人物、搞怪留影墻、投籃掛彩、小型音樂慶祝會等精彩環節，一路上音樂相隨，一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗，為每一位參與者無限精彩的未來喝彩。 

      彩虹跑淡化了競爭與對抗，更能增進家人、朋友、工作團隊間的感情，凸顯激情與活力，讓更多人感受運動帶來的歡樂、健康。彩虹跑沒有計時，也沒有傳統意義上的冠軍，整個活動歡迎所有人來參與。無論你是耄耋之年的老者，還是蹣跚學步的小兒，亦或為了工作為了生活而身心疲累的壯年人，只要你熱愛生命，無論是2歲還是140歲，你都可以來參加。

彩虹跑的玩法

 所有人都可以參加,跑者和非跑者,跑得快的,跑得慢的和計劃走完全程的,男女老少,統統可以報名參加。

1.根據國際慣例,分別設置出發區、彩色站、終點區,參與者從出發站領取裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動手環、彩色貼紙、環保垃圾袋等物品的隨身包,分期分批按照規定路線出發。

 2.在活動中,每公里設置一個彩色站,分別為黃色、綠色、紅色、藍色,及隨身包中發放的紫色。

 3.當選手跑步或步行至彩色站時,由工作人員及志愿者向參與者拋灑彩色粉末。在終點區,主持人將會帶領陸續抵達終點的參賽者做游戲、放禮品、拋灑彩色粉……舉辦歡樂派對。

彩虹跑活動安排

行程安排

 07:30 集結團隊 由貴公司指定地點,

 07:30-09:00 驅車前往拓展訓練基地

 09:00-10:30 團隊建設團隊展示:凝心聚力

 體驗收獲:增強團隊凝聚力,提升團隊榮譽感,增強團隊歸屬感,提升團隊使命感:為團隊而戰!

 10:30-12:00 完美團隊共同完成拓展項目

 體驗收獲:一個人因團隊而強大,一個簡單的游戲因集體演繹而精彩!

 12:00-13:00 隊歌展示——午餐 團隊桌餐,十人一桌

 13:00-18:00 激情彩虹跑

 體驗收獲:這是一場彩色盛宴,這是一場獨特有趣的奔跑體驗,增進團隊之間的感情;增加企業凝聚力

 18:00-19:00 晚餐 團隊晚餐,十人一桌

 19:00-21:00 激情的歲月 燃燒的火焰《篝火晚會》

 21:00 洗簌休息 勞累一天,帶著感恩的心進入夢鄉

費用包含 :

1、課程設計：課程前期需求調研，課程專業設計，方案思路解釋，調整；

2、培訓實施：全程精彩點評與項目回顧；

3、教練團隊：資深教練，優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；（根據人數安排）

4、交通費：正規空調大巴往返接送、路橋費及司機食宿補貼；

5、客服團隊的定期跟進回訪與客戶增值服務內容的跟進與實施；

6、餐費：午餐，團隊桌餐，十人一桌（多餐標可選）；

7、場地：拓展基地場地使用費

8、道具：團建活動物料使用、運輸費用

9、拓展保險：每人10萬元的意外保險/拓展訓練專項保險；

安全注意事項

一、身 體：所有活動均適用于年齡在十八周歲至六十周歲的普通成年人，對體能無非常特別的要求，只是需要您認真參與（如有嚴重心臟病、高血壓、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術、體質太差者不能參加此次活動）；出行請隨身攜帶身份證等相關證件；建議您把教練或領隊的電話號碼提前報給家人，以備需要及緊急時聯絡；

二、行 為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到。聽從教練及領隊的安排，遵守團隊紀律，集體行動，發揚團隊協作精神，倡導自助與互助相結合的戶外理念，不擅自脫離團隊；無論何時、何地、何事嚴禁單獨行動，而且出行前必須告知教練。切勿在未經教練和領隊允許之下玩弄團建設備。

三、藥 品：我們備有常用藥品（感冒藥、止瀉藥、速效救心丸、風油精、創可貼、醫用膠布、棉簽、紗布、碘酊、酒精、云南白藥噴霧劑、藿香正氣水），如有需要可以向工作人員索取（如個人有過敏疾病者請務必攜帶個人治療藥品）；

四、行 動：在戶外環境下切勿離開團隊隨意步入草叢或樹林；避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景；避免行走在濕滑石面、泥路或布滿沙粒的劣地上；

五、環 保：在活動中，請您愛護沿途的各項公共設施，愛護環境與衛生；

六、飲 食: 抽煙人士請注意要完全熄滅煙頭后才可丟棄，因為燃燒的煙頭極易引起山火；切勿在非指定地點生火或煮食；請勿采摘野生花朵（過敏體質者容易引發過敏性疾病發作）；請勿采摘不熟識的野生果實食用或飲用不確定的水源（緊急情況下除外）；

七、危 險：一些人力無法預知及抗拒的、突發的危險——山火、山洪、斜滑的山徑、山體塌方、雷擊、迷路、中暑、暴寒、蛇咬、蜂螫、危險植物等；